Tips om niet gokverslaafd te raken

Veel van de Nederlanders hebben geprobeerd een keer te gokken en bij de meeste blijft het bij gezellig gokken. Maar kijk uit! Gokken geeft zo veel impulsen om verslaafd te raken. Hoe leuk is het om een groot geldbedrag te winnen, en hoe moeilijk is het om het nog een keer te winnen? Dit is vaak het probleem. De spanning van het wel of niet winnen van geld en het feit dat iemand vaak denkt beter te kunnen worden in een kansspel, kunnen er al snel voor zorgen dat iemand keer op keer weer wil gokken.

Tegengaan van een verslaving

Kansspelen hebben een magische aantrekkingskracht. Maar hoe jij dit tegen kan gaan is door deze stappen te volgen.

  1. Een belangrijk probleem is vaak dat verslaafden in de schulden komen. Wanneer je een geldbedrag met je zelf af spreekt en ook niet meer mee te nemen blijf gokken leuk. Ook voorkom je op deze manier dat je jezelf in de schulden werkt.
  2. Daarnaast kan je met iemand samengaan waarmee je goede afspraken maakt.
  3. Weet dat Illusie gokspelen als de loterij, bingo, roulette, speelautomaten en krasloten kansspelen zijn: spelers hebben geen invloed op de uitslag.

Eigenschappen die gokverslaving beïnvloeden

Dat je onmiddellijk beloond wordt na een spel is voor de mens fijn. Er is weinig geduld voor nodig. Daarnaast is de opbouw van het spel psychologisch. Iemand die een hele tijd niets, af en toe een klein beetje en soms heel veel wint, blijft langer doorspelen. Daarbij weet je dat het een kansspel is maar denk jij het toch te kunnen doen, jij hebt een systeem bedacht en denkt dat dit werkt. Ook duren de spelletjes relatief kort en is de spanningsboog enorm hoog. Elke keer, elke ronde sta jij weer op het punt om geld te winnen. Tot slot worden de spellen zo aantrekkelijk mogelijk gemaakt. De sfeer en de lichtjes. En wat denk je van een klok? Kan jij deze ergens vinden in het casino?

Heb je iemand in je omgeving waarvan jij vermoed dat die gokverslaafd is? Bij Connection SGGZ hebben ze dagelijks te maken met verslavingen, waaronder gokverslaving. Hier kunnen ze jou of een dierbare helpen op te stoppen met gokken.